Sundhedsskavanker hos nørder og it-folk

Hvis du sidder foran computeren hver dag, er det ikke usædvanligt, at du lider af hovedpine, ryg- og søvnproblemer. Læge advarer om typiske sundhedsproblemer hos nørder og it-folk.

Det er ikke omkostningsfrit at leve livet som nørd eller it-medarbejder med mange timer foran computeren hver dag.

Ifølge Silicon.com har en læge specialiseret sig i it-relaterede sygdomme og offentliggjort en del af sin forskning på sundhedswebsiden Carodtids.com til skræk og advarsel.

Ifølge lægen bliver it-medarbejdere og nørder ofte ramt af sundhedsproblemer som hovedpine og rygproblemer. Hovedpinen skyldes det daglige arbejde foran computerskærmen, mens ryggen bliver svag af positionen ved skrivebordet.

Rygproblemerne bliver værre, når nørder og it-medarbejdere eksempelvis i løbet af en weekend giver sig i kast med fysiske opgaver som havearbejde eller flytning af tunge ting.

Desuden lider nørderne af koncentrationsbesvær i et begrænset omfang. Det skyldes, ifølge lægen, at de er vant til at multitaske, men hvis de bliver sat til at koncentrere sig om en enkelt ting, eksempelvis et møde, har de vanskeligt ved at holde fokus.

Der er en række forholdsregler, som it-folk og nørder kan tage, hvis de vil minimere risikoen for sundhedsproblemer, der er it-relaterede. Det kan der læses mere om på Carodtids.com.




Brancheguiden
Brancheguide logo
Opdateres dagligt:
Den største og
mest komplette
oversigt
over danske
it-virksomheder
Hvad kan de? Hvor store er de? Hvor bor de?
Brother Nordic A/S
Import og engroshandel med kontormaskiner.

Nøgletal og mere info om virksomheden
Skal din virksomhed med i Guiden? Klik her

Kommende events
Dinner Roundtable: Sikre og skalerbare løsninger til den moderne komplekse infrastruktu

Traditionelle IT-sikkerhedsløsninger, såsom VPN'er, er ikke længere tilstrækkelige for de avancerede sikkerhedsbehov og kompleksiteten i moderne virksomheder. Det norske nationale cybersikkerhedscenter anbefaler derfor nu at erstatte SSLVPN/WebVPN-løsninger på grund af sårbarheder.

18. september 2024 | Læs mere


Nye forretningsmæssige gevinster med Microsoft Dynamics 365

Eksperter fra CGI stiller skarpt på hvordan, du lærer også hvorfor det er vigtigt at have fokus på både processer, teknologi og mennesker - og hvordan du kommer i gang med løbende optimering af forretningsudvikling.

25. september 2024 | Læs mere


NIS2: Indhold, krav og konsekvenser- sidste chance for at blive klar

Vi sætter på denne dag fokus på hvad NIS2-direktivet kommer til at betyde for din organisation. Du et overblik over direktivet og de skærpede krav, så du undgår bøder og sanktionering.

26. september 2024 | Læs mere