Hvordan giver man tables "skygge effekt"?

Hej,

Jeg har forsøgt mig med at ændre mit websites udseende fra noget ala det på eksperten.dk (altså hvor background og "alt indhold i midten" jo glider rimelig sammen - og hvor table/indholdet ikke går helt til top og i bund) til denne type udseende: http://www.mimoco.com

Er det rimelig simpelt at smække noget op i Dreamweaver, som giver netop den effekt som på mimoco.com, hvor der er skygge på begge yderkanter, som får indholdet til at springe lidt mere frem? Og kan man i samme ombæring gøre sådan, så indholdet i midten kører fra top til bund, som også er tilfældet på det nævnte website?

På forhånd tak
/kornelius