Backup af ICQ

Jeg bruger ICQ 2001b og den gemmer min ICQ Contacts på deres Server, hvilket er dejligt ;o)
Men jeg ønsker en bedre backup af mine contacts..

jeg ved at man "bare" kan gemme sit ICQ biblotek, og smide filerne ind igen, hvis man reinstallere..
Men det har ikke givet andet en probz for mig..

jeg ønsker derfor at få ekspoteret ALLE min contact incl, den gruppe de ligger i.. ud til en tekst fil, hvor deres navn og ICQ UNI# er.. så jeg har det på skrift, som jeg kan udskrive..
Jeg har før gjort dette manuelt, men nu har jeg ca 100 contacts og det tager temmeligt lang tid at skrive ind.. så hvis der nu allerede VAR et program der kunne gøre det ville det jo være dejligt ;o)