Ny IOS i Cisco 2948G-L3

Jeg har en Cisco 2948G-L3 switch som har smidt ALT software.
Jeg har brug for at uploade en ny IOS til switchen.
Jeg har IOS, men jeg kan ikke komme til at uploade det til switchen.
Switchen er i ROMmon mode og jeg kan komme i kontakt med den via console porten.
Jeg aner bare ikke hvordan jeg skal få en ny IOS uploaded, da den ikke reagerer på de kommandoer som jeg ellers har fundet.
tftpdnld, copy, show, TFTP er den ligeglad med.

mens jeg kan skrive dem her:
alias              set and display aliases command
boot                boot up an external process
break              set/show/clear the breakpoint
confreg            configuration register utility
cont                continue executing a downloaded image
context            display the context of a loaded image
dev                list the device table
dir                list files in file system
dis                disassemble instruction stream
frame              print out a selected stack frame
help                monitor builtin command help
history            monitor command history
meminfo            main memory information
repeat              repeat a monitor command
reset              system reset
set                show all monitor variables
stack              produce a stack trace
sync                write monitor environment to NVRAM
sysret              print out info from last system return
unalias            unset an alias

Hvordan får jeg den nye IOS smidt i switchen ???