iPhones virker ikke/dårligt på trådløs

Hej Alle
Jeg har et mærkeligt problem, og skal prøve at beskrive det så godt jeg kan.
Jeg har en Apple Airport Extreme trådløs router
Jeg oplever tit at jeg har utrolig dårlig forbindelse på både min, og min kærestes iphone, og min Mac
Vi har 40/40mbit, men tit er den på vores iPhone 0-1mbit
Nogle gange oplever jeg også at jeg fint har 10-20mbit
Jeg har prøvet at den har været på 1mbit, men stadig har jeg haft over 15 i upload
På min mac er problemet der også nogle gange med dårlige hastigheder.
Hvis jeg kigger min ip adresse på de forskellige enheder er det routerens ip-adresse, så den går igennem der.
Nogle gange virker det som om man er "smidt" af til man begynder f.eks. at browse rundt, og så connecter den til routeren igen
Vi har dynamisk ip-adresse, og routeren er slukket om natten

Hvor kan problemet ligge?
Er lidt lost :)

vh
bagerens