Video + Video Game = FPS Spikes

Hej, har haft dette problem hele tiden, lige siden jeg købte denne computer

Når jeg spiller et spil i window mode, world of warcraft, og har en video film frem på samme tid, .avi, dvd film, youtube video bare en video. så lagger jeg helt ud i spillet og videoen, faktisk hele computeren går i hak, det små fps spikes på hele computeren

det eneste måde jeg kan se / hører musik på youtube mens jeg spiller er ved at sætte den på 240 pixel, så lagger det ikke så meget så går jeg kun ned på 40-50 fps men alt andet smadrer mine konstant 60 fps (virtual sync ellers er det 100~ fps) ned til 10 og hakker helt vildt

det er ikke noget med spillet at gøre, og den gjorde det lige da jeg havde installeret windows 7 som er nogle måneder siden nu

specs:
i7-920 @ 3.07 ghz
64 bit windows 7 ultimate genuine
sapphire radeon hd 6870 1GB
6gb ddr3 ram