Gratis program kan redde dine trætte computer-øjne

Et smart lille program indstiller automatisk din computerskærm efter tiden på døgnet. Resultatet er langt mindre belastning af dine øjne.

Har du hang til at sidde ved computeren sent om aften? Så kender du sikkert fornemmelsen af at blive træt i øjnene.

Men det kan et lille gratis program hjælpe dig med.

F.lux, som det hedder, indstiller din skærm efter tiden på døgnet, så skærmen ser anderledes ud, når solen er gået ned.

Mere præcist ændrer F.lux på den temperatur, som lyset fra din skærm har. Normalt har hvide farver på en computerskærm et blåt skær - også kaldet koldt lys.

Det kolde lys passer godt til dagslys, men når det er mørkt, og dit hjem er lyst op af kunstigt lys, vil din skærm være mildere ved dine øjne, hvis den i stedet har et varmt lys med et mere rødligt skær.

Og det er netop, hvad F.lux gør.

Denne skribent installerede programmede en sen aftentime, og i starten så skærmbilledet meget pink/orange ud, fordi jeg er vant til de blå toner fra skærmen.

Men jeg lod programmet køre, og efter en times tid prøvede jeg at slå det fra. Det var som at stirre direkte mod solen. Jeg slog F.lux til igen med det samme og har nu brugt det siden.

 

Når du har hentet programmet, skal du indstille din lokation, og hvor "varm" skærmen skal blive, når det er mørkt.

Du bør indstille farven, så en hvid farve på skærmen har samme nuance som et hvidt stykke papir under dine lysforhold.

Jeg anbefaler at sætte "transition speed" til langsom i stedet for hurtig, som er standardindstillingen. Det betyder, at skærmen gradvist skifter lysforhold over en time i stedet for at gøre det hurtigt på 20 sekunder.

Det bruger lidt flere systemresourcer i de to timer på døgnet, hvor F.lux skifter din skærm, men det gør, at du ikke lægger mærke til ændringen.

Hvis du arbejder med billedbehandling, ser film eller spiller spil, hvor en nøjagtig farvegengivelse er vigtig, bør du slå programmet fra. Desværre har F.lux kun en indstilling, der slår det fra i en time, men alternativt kan du helt lukke programmet.

Du kan hente F.lux gratis her - det findes til Windows, Mac OS og Linux. Har du en oplåst (jailbreaket) iPhone eller iPad, kan du også bruge programmet på den.


  • Seneste nyt
  • Læses lige nu
  • Mest læste
  • It-job
  • Søg


Brancheguiden
Brancheguide logo
Opdateres dagligt:
Den største og
mest komplette
oversigt
over danske
it-virksomheder
Hvad kan de? Hvor store er de? Hvor bor de?
Also A/S
Salg af serviceydelser inden for logistik, finansiering, fragt og levering, helhedsløsninger, digitale tjenester og individuelle it-løsninger.

Nøgletal og mere info om virksomheden
Skal din virksomhed med i Guiden? Klik her

Kommende events
SAP Excellence Day 2025

Hvordan du orkestrerer og opdeler SAP-projekter for at opnå gevinster hurtigere? Hvordan påvirker AI fremtiden for SAP i almindelighed og måske også din virksomhed? Dette er blot nogle af de svar du får ved at deltage på denne spændende konference.

03. april 2025 | Læs mere


Cyber Briefing: Backup, availability og disaster recovery

I en tid hvor truslerne mod it-driften kun vokser, er det afgørende at kende forskellen på backup, availability og disaster recovery. Deltag og få konkret viden og praksisnære eksempler på, hvordan I kan styrke jeres beredskab.

07. april 2025 | Læs mere


Cyberthreat Day, København: Trusler, angreb og forsvar i praksis

Stå rustet mod cybertrusler. Få et detaljeret overblik over de nyeste sårbarheder, angrebsmønstre og metoder, som cyberkriminelle anvender. Lyt til beretninger fra sikkerhedseksperter på den digitale frontlinje, og få indsigt i både succesfulde angreb og de, der blev afværget

08. april 2025 | Læs mere






White paper
Tidsbegrænset kampagne: Overvejer du at udskifte eller tilføje printere i din forretning? Vi kan tilbyde én eller flere maskiner gratis


Læses lige nu