Gratis program kan redde dine trætte computer-øjne

Et smart lille program indstiller automatisk din computerskærm efter tiden på døgnet. Resultatet er langt mindre belastning af dine øjne.

Har du hang til at sidde ved computeren sent om aften? Så kender du sikkert fornemmelsen af at blive træt i øjnene.

Men det kan et lille gratis program hjælpe dig med.

F.lux, som det hedder, indstiller din skærm efter tiden på døgnet, så skærmen ser anderledes ud, når solen er gået ned.

Mere præcist ændrer F.lux på den temperatur, som lyset fra din skærm har. Normalt har hvide farver på en computerskærm et blåt skær - også kaldet koldt lys.

Det kolde lys passer godt til dagslys, men når det er mørkt, og dit hjem er lyst op af kunstigt lys, vil din skærm være mildere ved dine øjne, hvis den i stedet har et varmt lys med et mere rødligt skær.

Og det er netop, hvad F.lux gør.

Denne skribent installerede programmede en sen aftentime, og i starten så skærmbilledet meget pink/orange ud, fordi jeg er vant til de blå toner fra skærmen.

Men jeg lod programmet køre, og efter en times tid prøvede jeg at slå det fra. Det var som at stirre direkte mod solen. Jeg slog F.lux til igen med det samme og har nu brugt det siden.

 

Når du har hentet programmet, skal du indstille din lokation, og hvor "varm" skærmen skal blive, når det er mørkt.

Du bør indstille farven, så en hvid farve på skærmen har samme nuance som et hvidt stykke papir under dine lysforhold.

Jeg anbefaler at sætte "transition speed" til langsom i stedet for hurtig, som er standardindstillingen. Det betyder, at skærmen gradvist skifter lysforhold over en time i stedet for at gøre det hurtigt på 20 sekunder.

Det bruger lidt flere systemresourcer i de to timer på døgnet, hvor F.lux skifter din skærm, men det gør, at du ikke lægger mærke til ændringen.

Hvis du arbejder med billedbehandling, ser film eller spiller spil, hvor en nøjagtig farvegengivelse er vigtig, bør du slå programmet fra. Desværre har F.lux kun en indstilling, der slår det fra i en time, men alternativt kan du helt lukke programmet.

Du kan hente F.lux gratis her - det findes til Windows, Mac OS og Linux. Har du en oplåst (jailbreaket) iPhone eller iPad, kan du også bruge programmet på den.




Brancheguiden
Brancheguide logo
Opdateres dagligt:
Den største og
mest komplette
oversigt
over danske
it-virksomheder
Hvad kan de? Hvor store er de? Hvor bor de?
Targit A/S
Udvikling og salg af software til business intelligence.

Nøgletal og mere info om virksomheden
Skal din virksomhed med i Guiden? Klik her

Kommende events
Cyber Threats 2024: Sådan arbejder de it-kriminelle – og sådan beskytter du dig

De cyberkriminelle har udviklet sig betydeligt, arbejder professionelt, fleksibelt og udnytter hinandens specifikke kompetencer – omtrent som en velsmurt koncern med klar ansvarsfordeling – og har ofte en klar politisk eller kommerciel motivation. Det stiller også nye krav til din tilgang til cybersikkerhed, og på Cyber Threats 2024 får du viden, som gør dig i stand til bedre at prioritere, planlægge og eksekvere en tidssvarende cybersikkerhedsstrategi.

06. november 2024 | Læs mere


Cyber Threats 2024: Sådan arbejder de it-kriminelle – og sådan beskytter du dig

De cyberkriminelle har udviklet sig betydeligt, arbejder professionelt, fleksibelt og udnytter hinandens specifikke kompetencer – omtrent som en velsmurt koncern med klar ansvarsfordeling – og har ofte en klar politisk eller kommerciel motivation. Det stiller også nye krav til din tilgang til cybersikkerhed, og på Cyber Threats 2024 får du viden, som gør dig i stand til bedre at prioritere, planlægge og eksekvere en tidssvarende cybersikkerhedsstrategi.

12. november 2024 | Læs mere


Fremtidens digitale kraftværk: Tag styringen med dit ERP-system

I dag ligger moderne ERP-platforme i skyen og opdateres adskillige gange årligt. Samtidig får man nærmest pr. automatik adgang til en omfattende portefølje af integrationer, add-ons, 3. partsmoduler, BI og avancerede funktioner til AI/ML-understøttelse af forretningsprocesser. På denne dag går vi derfor i dybden med, hvad det betyder for din virksomhed. Uanset om I har migreret til en cloudbaseret platform eller planlægger at gøre det indenfor en overskuelig fremtid.

13. november 2024 | Læs mere