Små pauser må der til for at rense tankerne eller strække benene, hvis man vil undgå stress i arbejdsdagen. Og det behøver ikke være mere end 5 minutter i ny og næ. Men den der anbefaling med at lave små gymnastiske øvelser og trække frisk luft, er noget de færreste følger.
En rundspørge blandt engelske kontorarbejdere viser, at to tredjedele bruger deres små pauser på at surfe på Nettet. Resten bruger pausen til at hente kaffe, ryge eller irritere sine arbejdende kolleger.
Halvdelen af dem, der bruger pausen på Nettet, bruger tiden på små spil. Lidt overraskende måske, var der flere kvinder end mænd, der nyder et spil eller to i pausen.
De fleste var rørende enige om at pauser gør godt. Fire ud ad fem adspurgte mente, at pauser øger ens produktivitet.
(Kilde: The Register Online)
