mp3 og video afspilning

Jeg har aldrig været super teknisk! Nu skal jeg lave en side for et band, hvor der skal implementeres lyd-bider (teasers) samt video (med controller).

Mit spørgsmål er enkelt?! Hvordan gøres det bedst og er den bedste løsning via flash - eller mon noget helt andet!? Selve videovinduet/playern skal selvfølgelig (!) designes så det ser fedt ud og matcher resten!

Har læst lidt rundt omkring med har vist mest brug for en beskrivelse der hjælper mig fra a-z! Links og tutorials er et must. Skal virkelig have det skåret ud i pap uden brug af for mange indforståede formuleringer/formularer :)

VH J