frame tab????

hejsa, er lige started med flash. Er du gal det koster $. Nå men mit sp er altså, jeg har gennemgået disse \"lessons\" eller jeg er fakitsk igang med slutningen af 8eren, MEN nu kan jeg ikke komme videre, der er en stjerne i \"work area\" men den siger:
Shape Tweening
1. ---
2. ---
3. double click the first keyframe in layer
4. click the frame tab, and then choose shape from tweening pop up menu, you dont need to set any of the other options

men hvor hulen er den frame tab???