Outlook henter ikke mails

I nogen tid har min Outlook ikke hentet mails ved opstart. Jeg skal hver eneste gang gå ind og manuelt vælge "Send/Modtag" og "Opdater mappe".

Jeg aner ikke hvor jeg skal ende eller begynde med fejlfinding, for der er utallige (fejl)muligheder.

Windows er opdateret. Jeg har været i kontoindstillinger og valgt "Reparer", både automatisk og manuelt - men når jeg når til oplysninger om IMAP, porte, SSL/TLS, POP etc, så er jeg på usikker grund - jeg aner ikke hvad jeg skal vælge. Og hvorfor skulle disse oplysninger pludselig være forkerte; jeg har haft samme mail/mailkonto i 18 år - og pludselig vil den ikke hente mails automatisk... Jeg har ikke ændret adgangskode eller andet. Jeg har kort sagt intet gjort; automatisk hentning af mails er blot ophørt med at fungere...

Hvor skal jeg starte henne?