Interval og hyppighed i Excel

Hej Eksperter

Jeg har behov for at få delt en masse data op forskellige i vægtgrupper (se eks.)
Jeg har tidligere benytte mig af en skabelon, min gamle praktikant lavede til mig. Hun installerede et ekstra program i Excel. Sådan formlen/funktionen virkede
Efterfølgende er min computer blevet geninstalleret og skabelon virker ikke mere :-(

2 spørgsmål:
1: Program der skal installeres.
2: Formel/funktion der skal benyttes for at opdelle i forskellige vægtprupper.

Analyse   
Interval    Hyppighed
110    0
120    0
130    0
140    0
150    0
160    0
170    1
180    7
190    18
200    29
210    47
220    48
230    59
240    53
250    33
260    22
270    16
280    7
290    3
300    1
310    0
320    1
330    0
340    0
350    0
360    0
370    0
380    0
390    0