Synology 107opsætning sammen med firewall osv

Jeg er lidt ude på dybt vand her. Jeg vil gerne tilgå min Synology 107 fra web. har Linksys WRT54GS router.
Sprgsm. 1: Skal der både åbnes porte på routeren og i XP firewall (samme porte)?

Kan man nå DiskStation webinterface udefra på adressen http://192.168.1.102:5000/?

Ell. er det kun via FTP man har adgang til filerne på serveren, ell. er det begge dele.

Jeg har domæne på one.com, hvor jeg bruger deres DNS der får jeg kun fat i synologyens webmappe til upload af hjemme sider.

Håber der er nogen som kan hjælpe mig lidt, inden jeg løber tør for ram i mit hoved..:-)