Xd kort high speed

Hej

Leder efter et 1 GB xd kort til mit olympus kamera. Jeg har nu to spørgsmål mht., hvilket jeg skal købe.

1) Hvad gør high speed, og kan det betale sig at give ekstra for det? (Efter hvad jeg kan læse mig til lagerfører det billedet 2-3 gange hurtigere og overfører billederne hurtigere fra en harddisk til en anden, men vil gerne have det uddybet.)

2) På fx edppriser er der stor prisforskel på det tilsyndeladende samme kort. Fx olympus, Fujifilm osv. Desuden er der forskellige typer - M osv. Hvad betyder disse, og hvilket kort vil I råde mig til købe?

Mvh.
Søren