Field codes - automatisk sidehoveder/fodnoter

Hvordan kan jeg lave en automatisk opdaterende header, således den passer til afsnits nummer + titel

Eks:

Har jeg et afsnbit formatereret level 1 og numbered "Section 1"
, der hedder "Executive summary"

Det vil jeg gerne have til at stå i header således:



Executive summary                                  Section 1
---------------------------------------------------------------

Den skal selvfølge passe sammmen fortløbende - således den automatisk tilpasser sig afsnittet.

Kan det gøres`?