Hjælp til en "simpel" database

Hej eksperten.dk brugere, jeg har lige fået en lille opgave her, jeg skriver den lige:

DATABASEN FREM

Du skal lave en database over idrætsklubben FREMS's medlemmer.

Opret en medlemstabel og en tabel over idrætsgrene og opret relation mellem de to tabeller. Opbygningen er ikke hensigtsmæssig, medmindre der også oprettes en postnummertabel, så det gør du også (husk relation).

Indtast 8 medlemmer, der dyrker enten fodbold eller atletik.

Klubben vil gerne have en oversigt over de medlemmer, der dyrker fodbold. Lav en forespørgsel indeholdende medlemmernes fornavn, efternavn og by.

I funktionen "rapporter" kan man designe layout til udskrifter. Lav et godt design til ovenstående forespørgsel og udsrik.

Funktionen "formular" kan anvendes til at designe skærmbilleder til fx indtasting af medlemmer. Lav et design til tabellen medlem.

det er som sagt opgaven.

Jeg har lavet de to forskellige databaser, og jeg har oprette relation imellem dem. Min database ser fx. sådan her ud:

Navn Efternavn By (medlemmer)

og den anden:

Sportsgræn (sportsgræn)

og så er der de der id numre osv.

well hvordan gør jeg sådan at jeg kun får vist dem som spiller fodbold og ikke de andre fire som udøver atletik?

det er mit umidelbart største spørgsmål, der kan nok komme flere...

håber i kan hjælpe lidt :)