er frames nødvendige?

alle billeder osv, bliver lagt i temporary internetfiles/cashe.

Så hvis du ikke skifter all grafik ud fra side til side, så er den ikke så tung da den henter sin grafik fra brugerens pc'er i stedet for fra nettet.
Frames har både sine fordele og ulemper, man skal bare bruge det med omhu. Og tabeller er det bedste at bygge op i når man skal have side indexeret på en søge maskine som google osv, da dise ikke tager højde for om siden er incl i et frameset.

Du kan i dag gøre det smartere end med frames. Hvis du opbygger dit site dynamisk med indholdet liggende i en database kan del laves så den ikke er tung at hente og så den er let at opdatere

Som eksempel kan du se http://www.systemfactory.dk