CIO Tech Eksperten IT-JOB IT-Kurser Events Podcast Søg

Log ind eller opret profil

Du kan også logge ind via nedenstående tjenester

s.b.a Nybegynder

09. juni 2002 - 18:38 Der er 10 kommentarer og
2 løsninger

Senehedbetændelse hvad gør jeg ??

Davs..

Jeg har været så Uheldig at få det der senehedsbetændelse eller sådan noget i den stil (ved ikek rigtig hvad det hedder:) nå, men det er der faktisk ret tit, og det går ud over min træning, nogen gange bliver jeg nød til at blive væk pågrund af det lort !..Men nu er mit SPM til jer hvad kan jeg gøre for at få det til at gå væk ??? Nogle gode tips ??

Suran

Synes godt om

NanoQ Nybegynder

09. juni 2002 - 18:39 #1

http://www.netdoktor.dk/q&a-svar/sportsskader/0000019.htm

Synes godt om

dumdum Nybegynder

09. juni 2002 - 18:40 #2

Søg læge eller snak med din træner. Det giver nok det mest troværdige svar...

www.fotx.net/dumdum

Synes godt om

Slettet bruger

09. juni 2002 - 18:40 #3

Holde din hånd i ro. Min gamle guitar lærer havde det i et helt år. Hvor han ikke så meget som kunne holde på en blyant.

Det hedder seneskedehindebetændelse.

Synes godt om

cnr Nybegynder

09. juni 2002 - 18:41 #4

Bittert kammerat, går aldrig væk!!!! Men du skulle efter sigende kunne lindre det med varme omslag, eller tigerbalsam.

Synes godt om

NanoQ Nybegynder

09. juni 2002 - 18:41 #5

Jeg har selv døjet med det i mit ene håndled. Her har et bredt støttebind af læder hjulpet mig med aflastning.

Synes godt om

s.b.a Nybegynder

09. juni 2002 - 18:44 #6

Det er totalt irriterende jeg kan ikke bruge den arm overhovedet lige nu, det var slet ikke så slemt, men idag da jeg var til træning var jeg så dum at lave armbøjninger og nu så kan jeg slet ikke bruge den ?..

Suran

Synes godt om

Slettet bruger

09. juni 2002 - 18:44 #7

cnr>Bittert kammerat, går aldrig væk!!!!

Jo det gør da.

Det skyldes overbelastning/samme bevægelse i længere tid. Eller spændninger. Få en fysioterapeut til at gennemgå din arbejdsplads + dit kontor derhjemme. Jeg havde det også en overgang, det skyldtes en for lille mus.

Synes godt om

s.b.a Nybegynder

09. juni 2002 - 18:47 #8

sculze-->> det er slet ikke den hånd som jeg styre musen med der er problemet det er min venstre...

Suran

Synes godt om

Slettet bruger

09. juni 2002 - 18:49 #9

s.b.a det var jo også bare et eks.

Synes godt om

s.b.a Nybegynder

09. juni 2002 - 18:52 #10

Ok ;o)..sorry..

Synes godt om

s.b.a Nybegynder

09. juni 2002 - 19:06 #11

Men tak for hjælpen alle :)

Suran

Synes godt om

lucas2000 Novice

10. juni 2002 - 08:37 #12

På apoteket kan du købe en creme der hedder almyderm eller sådan noget, det virker :-)

Synes godt om

Ny bruger Nybegynder

Din løsning...

Tilladte BB-code-tags: [b]fed[/b] [i]kursiv[/i] [u]understreget[/u] Web- og emailadresser omdannes automatisk til links. Der sættes "nofollow" på alle links.

Følg dette spørgsmål

Opret Preview

SQL kurser

Computerworld tilbyder specialiserede kurser i database-management

Se alle SQL kurser

Flere spørgsmål fra Fri debat kategorien

Titel	Indlæg	Oprettet	Seneste aktivitet
Amadeus Af mikerojakes i Fri debat	3	I går 09:40	I går 16:53
filmsekvenser Af mikerojakes i Fri debat	3	22/04/202513:40	I går 06:12
Hvilke film skabte filmmageren Danton Trumbo, USA ? Af Ikke-ekspert i Fri debat	2	20/04/202516:37	20/04/202518:34
"Jesus Chirst Superstar" - Original version på dansk. Af Ikke-ekspert i Fri debat	3	19/04/202516:18	19/04/202518:17
Coca-Cola - eller Pepsi-Cola automater i The White House, USA ? Af Ikke-ekspert i Fri debat	7	16/04/202520:01	17/04/202522:38

Se alle spørgsmål i kategorien Opret spørgsmål

Log ind eller opret profil

Hov!

For at kunne deltage på Computerworld Eksperten skal du være logget ind.

Det er heldigvis nemt at oprette en bruger: Det tager to minutter og du kan vælge at bruge enten e-mail, Facebook eller Google som login.

Du kan også logge ind via nedenstående tjenester

Alle kategorier på Eksperten

Seneste artiklerRSS