Hvordan finder jeg ud af at der ikke er nogen på nettet??

Hej allesammen

Jeg har bare lige et enkelt spørgsmål, som jeg håber der er en af jer der
kan løse. Jeg sidder til dagligt på et netværk , og inden jeg skal til at
downloade et eller andet vil jeg gerne sikre mig at der ikke er andre på
netværket som også er på nettet, så jeg tager båndbreden?? Er der en måde så
jeg kan tjekke at der ikke er nogen på samme netværk, som bruger internettet
samtidig med mig??? er der et eller andet smart lille program eller noget i
den stil?? Håber i forstår mit problem...

MVH. -S-