Find: e-mail, navn, telefonnummer og dato i en tekststreng

Hej

Er der nogen der kan hjælpe mig med 4 formler til at finde: e-mail, navn, telefonnummer og dato i en tekststreng?

Her er 2 tekststrenge:
mn@kundecentralen.dk,"Mikkel Nielsen",,'+4526708031,4,"2021-04-10 00:00:21",,"2021-04-10 00:00:21",69.171.249.7,56.1800000,9.5400000,,,,dk,82,"2021-04-10 00:00:21",233457274,9e9856190e,,

sammynielsen75@gmail.com,"Sammy Nielsen",,'+4542166565,4,"2021-04-25 02:26:59",,"2021-04-25 02:26:59",31.13.115.5,,,,,,,,"2021-04-25 02:26:59",233469714,5d6f89c6f2,,

Disse 2 tekststrenge står i celle: A2 og A3
Jeg vil gerne ende med at have:
Kolonne B: Navn
Kolonne C: Telefonnummer (Kun de 8 cifre. Ikke +45)
Kolonne D: E-mail (E-mail kan være helt forskellige domæner, gmail, hotmail, m.m.)
Kolonne E: Dato

Det vil sige, at disse 2 tekststrenge gerne skulle ende med at se således ud:
Celle B2 = Mikkel Nielsen
Celle C2 = 26708031
Celle D2 = mn@kundecentralen.dk
Celle E2 = 2021-04-10

Celle B3 = Sammy Nielsen
Celle C3 = 42166565
Celle D3 = sammynielsen75@gmail.com
Celle E3 = 2021-04-25

Jeg har således brug for 4 formler i kolonnerne: B, C, D og E.

Håber nogen kan hjælpe med dette. Jeg kan ikke lige selv regne ud, hvordan jeg skal lave disse formler.

Med venlig hilsen
Sammy