SSD disk skifter imellem link hastighed 1,5 og 3gbit

Har en Mac mini late 2009 med Nvidia MCP79 AHCI controller og har læst en del om denne og problemer med at den springer på Sata 1 hastighed ved visse ssd diske.Det gør min også med en Crusial C300 64gb ssd,men det mærkelige er at det virker lidt tilfældigt f.eks gør den det ved genstart og indimellem pludseligt af sig selv,hvis jeg tjekker systemoplysninger.Det ene øjeblik er den 1,5 og det andet 3gbit,genstart eller ej ? Er der andre der har oplevet dette og evt kender en løsning ? Jeg har tænkt mig at købe en Crusial MX100 256gb og vil også høre om nogen har teste denne med ovenstående Mac ?