Windows 7 breder sig

På en Lenovo T420S har jeg partitioneret min 160 GB SSD-harddisk således at C-drevet på 100 GB er allokeret til Windows 7, MS-officepakken plus yderligere et par programmer, mens alle data ligger på D-drevet, der har fået det meste af resten af pladsen.
Da jeg startede, fyldte Windows7 m.v. kun omkring halvdelen af C-partitionen, men efter kun et par måneders brug er der pludselig næsten ingen plads tilbage.
Når jeg lægger diskforbruget for de forskellige biblioteker på c-drebet sammen, når jeg slet ikke i nærheden af det total-forbrug, jeg får opgivet under "egenskaber"
Nok så mærkeligt er det, at når jeg sletter filer fra D-drevet eller et ekstern drev og derefter tømmer skraldespanden stiger den anvendte diskplads på C-drevet.
Jeg har foretaget diskoprydning, diskfragmentering m.v.
Mit spørgsmål er nu, hvorfor fylder Windows7 pludselig så meget, hvor kan jeg finde de slettede filer, og hvordan får jeg dem udryddet endeligt ?