Blæser

Hej,

Jeg har en blæser som er på 230v, 19w og 120mA.

Jeg ville gerne kunne styre den lidt mere så den max fik 120v og en måde at styre den så jeg kunne have noget timer på den.
Evt at den kun kørte 3timer. Gerne et potmeter med 5 step på.
så man kunne lave 1-5 timers step.

2 potmeter - 1 til styring af strømmen og 1 til styring af timer med evt 5 step 1 pr time

Hvilke modstande og potmeter skal bruges ?

Mvh Kim