Harddisk er blevet langsom - hvad gør jeg?

Hej!

Jeg har en ekstern 500GB USB Phillips harddisk, som er ca. 1/4 fyldt op med data jeg helst ikke vil miste :-)

Den sidste måneds tid har den kørt langsomt. Jeg kan sagtens afspille musik eller se film fra den (etc.), men når jeg skal kopiere filer til/fra harddisken tager det utrolig lang tid. Den larmer ikke mere end ellers eller noget.

Skal jeg køre et eller andet "helbredningsprogram" eller? Og kan jeg i så fald risikere at den markerer en masse "bad sectors" (og at jeg dermed mister data)???

Jeg har nemlig brug for den kører ved normal hastighed. BTW: Det er ikke bare fordi jeg kører med USB 1.1 i stedet for 2.0 - der ér et eller andet andet i vejen :-)

Alle forslag/svar vil være højt værdsat. Tak!!