Importerer en xls fild direkte i HTML dokument, gemmeldags teknologi???

Hej eksperter
Jeg husker tilbage til hvor man begyndte på html, vi er efterhånden ved at være 7-10 år tilbage i tiden. Jeg var en knægt som roede med HTML og alt det andet.

Nåh.
Her kommer så min udfordring, jeg husker lige så tydeligt at man dengang kunne importerer en .xls fil direkte på en html side sådan at selve regnearket blev "importeret" til siden. Metoden ligenede noget alla iframe da man kunne importerer det og bruge det online ligesom et ganske almindeligt regneark og alle felter i regnearket virkede normalt.

Nu har jeg kigget over alt, men kan ikke finde frem til hvordan man gør. Jeg kan ikke huske om man brugte Javascript, eller hvordan man  fik det importeret, men jeg husker blot at det kunne lade sig gøre.

Nu står jeg og skal bruge denne teknologi, og er der nogle her som kan hjælpe mig?