Kan ikke kopiere/flytte fil fra HDD

Jeg har fået et par nye diske, og har flyttet noget data over for at komme af med den gamle, men nu kan jeg ikke flytte filen tilbage igen.

Filen ligger i en mappe på D drevet, jeg kan sagtens flytte den til en anden mappe på samme drev, men så snart jeg vil flytte disk så er det problemet opstår. Det er en fil på 688 MB og den kopiere fint indtil ca. 88 % så fryser computeren et par gange indtil den siger følgende fejl:

Det er ikke muligt at kopiere filnavn: ugyldig MS-DOS-funktion.

Det er en bin fil og jeg kan sagten mounte den, men hvis jeg kopiere mapperne stopper den stadig samme sted. Det er kun 1 fil på 1.4 MB, og har oprettet en checksum fil, som dog også stopper under checkning af denne specifikke fil, ved ca. 53 %.

Derfor kan jeg næsten regne ud at filen er beskadiget, men hvad kan jeg gøre ved det, findes der et program til at genoprette en sådan fil eller hvad??

På forhånd tak

Tiggerwoo