frames til uden frames

Selvfølgelig, hvis du skal ud af de frames, som er på siden, skal du bare: target="_top" ...

Tak i første omgang. du har fortjent point

Med ved nogen om det også kan bruger i forbindelse med header i PHP

Nej, for php har ikke direkte forbindelse til det, som sker i browseren, den genererer 'bare' noget html-kode, som sendes til det window-objekt, som det har fået angivet ...

-- så umiddelbart skal det være noget i stil med:

<form action="dinSide.php" method="post" target="_top">

-- alternativt kan du måske få brug for en bryd-ud-af-rammerne-kode:

<script type="text/javascript">
if(location.href != top.location.href)top.location.href=location.href;
</script>

Tak for hjelpen, send et svar så er der point

Velbekomme '-)