Panasonic NV-GS3 og still billeder

Jeg har et Panasonic NV-GS3 digital video kamera. Når jeg vil hente still billederne ud fra kamerat så bliver de hentet ud som en video sekvens hvor hvert billede var 7 sekunder. Har både prøvet med Windows Movie Maker & Pinacle Express.

Har også forsøgt og connecte til kameraet via en twain driver og Adobe Photoshop 7. Der får jeg bare en twain fejl.
Jeg bruger windows xp pro.

Hvordan får jeg video sekvensen splittet og så jeg har de enklte still billeder helst som billede filer(bmp, jpg, gif, psd eller andet)

Allan