Kopier fra anden side

Hej allesammen.
Jeg sidder og skal have plukket mange telefon numre ud fra en side.
Jeg åbner nu den relevante side og vælger derefter telefon mummer og kopier det over i excel,så går jeg tilbage og finder det næste telefon nummer,kopier det og åbne excel og indsætte det.
Mit spørgsmål er om man kan blive på den samme side og f.eks marker 1 nummer,finde det næste nummer o.s.v. og så efter måske 10 numre åbne excel og sætte alle 10 numre ind på en gang.Jeg har prøvet denne metode men rent umiddelbart kan man ikke.
Er der nogle der kan svare på om der er andre metoder eller at det ikke kan lade sig gøre
Med venlig hilsen
Torben