Wordpress og custom code

Hej Eksperter

Jeg vil høre om hvordan man undgår jeg sløve en wordpress side, selvom man selv koder lidt i et child theme. Hvor der er lidt Php og Jquery custom kodet.
Men dog kun i temaet.
Er der en finger regel jeg skal gå efter, er ikke uddannet webdesigner eller datamatiker eller noget der ligner. så det vil være dejligt, hvis i kunne komme med en god tilgang til hvordan jeg gør.

Og hvad er det der gør, som der kan sløve den og hvordan man kan vedligholde den gode hastighed på siden.

Med venlig hilsen
Morten