Opgradering af PC

Hej allsammen.
Jeg overvejer at opgradere et par dele på min pc og er kommet frem til at skifte CPU køleren men ved ikke hvilken jeg skal tage. Jeg vil helst have en der er lydløs. Min CPu er en i7 2700K.
Derudover vil jeg gerne udskifte mit bundkort og har tænkt på et asus maximus VI Hero men er i det tilfælde i tvivl om det kan bruges til min processor.
Så hvis nogen ved noget om et eller begge emner ville det være fantastiskt :)