Video på hjemmeside

Hej Jeg har en video der skal ind på en hjemmeside og køre, den måtte meget gerne køre med f.eks. vimeo, der skal være playknap og alt det. Videoen skal ind på en side der er lavet i et CMS system, tilsyneladende kan CMS systemet kun håndtere flashfilm, altså SWF filer... kan dog ikke lige få det til at vise filmen på siden, når jeg har importeret swf filen... og da det virkede tog den ikke playknapper og så videre med fra flash. Det der er prøvet er at videofilen er konverteret til en flv fil og så importeret til flash i følgende valgte lærred i Flash: Media Playback --> Title Safe Area HDTV 720... nogle regler der gælder her? og bagefter har jeg uploaddet swf, flv og html fil til CMS systemet, hvor jeg så både har prøvet at sætte både html og swf fil ind, intet virkede... den viser ingenting når siden loades