Hjælp til spørgsmål vedr. CMOS og MIM/MMC capacitor

Jeg er med i en konkurrence udskrevet af Oticon.
Jeg har problemer med et af spørgsmålene, som lyder:

How large a capacitor of the type MIM or MMC, is possible to realize in a modern CMOS process (<180nm) with an area of 0.1 square millimeter?

50 - 200 pF

0.8 - 1.2 nF

50 - 200 nF

Jeg er selv kommet frem til resultatet 200 pF, men det var ud fra en gammel tekst fra 2003, http://rfic.eecs.berkeley.edu/files/180nm-techbrief02.pdf. Så jeg tænker, at det måske var muligt at komme højere op i dag, så derfor spørger jeg her.

Håber nogen kan hjælpe.