get element fra rss feed (xml)

Jeg er igang med at lave mig selv en iphone-central, hvor jeg vil samle mine mest brugte sider, og derigennem kunne få fat i dem: http://mvdesign.dk/webapp/iphone.htm

Jeg ser ofte net-showet diggnation, og ville gerne lave et direkte link til det aktuelle show.
Derfor fandt jeg deres RSS feed til denne. Det jeg vil er nemlig at få min side til at tage det element på deres feed som er linket til .mp4-filen, og putte i et link på min side.
Deres feed er: http://revision3.com/diggnation/feed/quicktime-small/

Jeg er bekendt med lidt kodning, men kan ikke skrive i php osv. selv. Derfor ville det være rart hvis i kom med eksempler på hvad jeg kunne gøre.
Og hvis det er muligt må det meget gerne være i javascript, da siden ikke nødvendigvis skal liggepå en server.

Tak..