146 mail..hjæææælp

Jeg er nok lidt naiv. Nu har jeg fået bredbånd og mente for 2 døgn siden at det var tid til at se hvad nyhedgrupper er for noget.
Jeg gik ind et sted på TDC og fulgte anvisningerne for det hele, OGSÅ noget med at forvrænge sin emailadresse for at undgå spam.
Det første døgn modtog jeg 88 mail og i dag har jeg foreløbig modtaget 146 stykker.
Ca. hver anden er tilsyneladende fra Microsoft og fælles for dem alle er at de har vedhæftede filer som jeg selvfølgelig ikke åbner.
Kan det overhovedet stoppes.
Jeg vil meget nødig slette min mailadresse da det er mit domænenavn.
Jeg har AVG og ZONEALARM installeret.
Jeg er grædefærdig og håber virkelig på hjælp.