Hjælp-.........haster

Man sidder sent på aftenen og pludselig får man et behov for at geninstallerer Windows (Jeg kører somregel Linux). Men windows er så smart at overskrive boot-sporet, så lilo slettes.
Fuck det, tænker man og går i seng, og tænker det ordner jeg i morgen.
Man vågner næste morgen (og kommer i tanke om at der skal afleveres projekt, skrevet under Linux). Desperat prøver man at få Linux startet, ved at boot på på bootdisken, men den virker ikke.
Da jeg har ca. en halvtime til at få fat på dokumentet, kommer jeg på den "geniale" ide at man må kunne lave en ny vha. Redhat-installationen. Jeg trykker F12 for at springe frem i isntallationen (udfra den teori at der man på et tidspunkt kommer til den face der opretter en boot-disk), men da jeg er temmelig stresset, glemmer jeg at installationen formaterer HD, før den oprette en boot-disk. Hurtigt genstarter jeg comp. i håb om at den ikke har slettet noget. Men for sent.

SÅ er der nogen der kender en måde (hvis det overhovedet er muligt) at komme ind og gendanne de tabte dokumenter????????? det er underordnet hvor svært det er da jeg er temmelig desperat.