PHP SQL While

Hejsa.

Jeg skal have lavet noget SQL hvor tænker at bruge sql while inde i en sql while. Eks:

$sql = "SELECT TEST";
$query = mysql_query($sql) or die(mysql_error());
while($data = mysql_fetch_assoc($query)){

$sql = "SSELECT TEST";
$query = mysql_query($sql) or die(mysql_error());
while($data = mysql_fetch_assoc($query)){
}
}

Problemet er jo så at når jeg udskriver et eller andet fra en tabel inde i dobbelt while, så udskriver den resultatet to gange. Er der nogen mulighed for at undgå dette, eller er der en helt anden løsning?

Vh
Simon