opdatering besked

jeg har en kontakt formular på mit website hvor beskeden bliver smidt ind i en MySQL database, og jeg henter den så ud i mit interne system.

hvordan kan jeg i mit interne system få direkte afvide når tabellen bliver opdateret med en ny besked. Kunne godt tænke mig at der evt. kom en slags popup hvor der står at nu har man modtaget en ny besked, og så kunne jeg os godt tænke mig at ($antal1)bliver opdateret når der bliver lagt en ny post i tabellen allround med type='kontaktformular', kan dette lade sig gøre ?


mit interne system kræver login, men dette burde vel ik være nogen hindring ?


  $beskeder = mysql_query("SELECT * FROM allround WHERE type='kontaktformular'");
  $antal1 = mysql_num_rows($beskeder);


      <a href='beskeder.php'>Beskeder ($antal1)</a>