Opdatere en værdi i et hashmap

Kan jeg ændre værdien af en value når jeg kender nøgle, uden at skulle bruge et loop?
altså jeg vil ændre den value der har nøglen k i mit hashmap.

Den eneste måde jeg ved det kan gøres på er:
for(Map.Entry<Key, Value> entry : myMap)
{
  if(entry.getKey() == k)
  {
    entry.setValue(newValue);
    break;
  }
}