Spry: Submit uden refresh

Hey.

Jeg ganske ny til ajax og spry, men har nu erhvervet mig DreamWeaver CS3, hvorfor jeg skal igang med lidt ajax.

Jeg har i een <div> lavet en formular der skal indsætte en indtastet værdi i en mysql-database via php. Formularen skal kalde insert.php, men dette skal ske uden at siden genloader/refresh. Derimod skal en anden <div>, hvor jeg har lavet en dynamisk tabel via php, opdateres.

Jeg har tjekket adobes forum og samples igennem, bla. denne her http://labs.adobe.com/technologies/spry/samples/form_submission/SubmitFormWithXHRSample.php.html , men jeg kan bare ikke få det til at virke.

For at undersøge sagen lavede jeg følgende, uden held!:
En side der bedtod af to div's, hvor af den ene div indeholdt en POST form og et tekstfelt. Den anden div skulle så opdateres med insert.php siden, der kun bestod af en echo $_POST[]. Imidlertid opdaterede div'en ikke, men hele siden lavede et refresh. Og så var jeg helt på herrens mark.

Husk det hele bør virke med spry.

Håber nogen kan hjælpe mig.