Skifte indhold i dropdown vha. knap

Nu har jeg siddet og tæsket rundt i det her i et godt stykke tid. Jeg har en dropdown med ugenumdre fra 1 til 53! Disse er defineret som values.

<select name="uger">
<option value="1">uge 1</option>
<option value="2">uge 2</option>
<option value="3">uge 3</option>
...osv.
</select>

Jeg vil gerne have at når jeg klikker på en knap hvorpå der står uge 3, så bliver uge 3 selected i min dropdown.

På forhånd tak.