Hvor meget skal jeg .free?

Jeg har et object af typen:
type TPicInfoClass = class
    filename: string;
    ext : string;
    caption : string;
    comment : string;
    filedataraw : TMemoryStream;
    end;

Og aå har jeg en list af disse objecter:
ListOfFiles: TList;

Efter at have lavet
tmpPicInfoClass := TPicInfoClass.Create;
tmpPicInfoClass.ext := '.zzz';
tmpPicInfoClass.filedataraw := CreateBlobStream(somefield);
(osv.)
så tilføjer jeg den til min liste:
ListOfFiles.Add(tmpPicInfoClass);

Mit spørgsmål er så, hvor meget er jeg nødt til at .free?

Er det nok bare med ListOfFiles.free eller skal jeg løbe listen i gennem og .free hvert enkelt object? Og skal jeg også særskilt .free TMemoryStream?

På forhånd tak for hjælpen.