LINQ - Update af object i relational db via LINQ to Entities

Hej.

Har følgende to tabeller, som er relateret via Data.PhoneID = Phone.ID

Data:
- ID
- Date
- PhoneID

Phone:
- ID
- Name
- Number


Jeg henter et object ud for en given dato og hver vil gerne kunne ændre Phone.Name value og update denne.

var dispatcher = (from d in dbContext.Data
where d.Date.Equals(calDispatcher.SelectionStart.Date)
select d).First();


Nogen der kan give et par hints?


På forhånd tak.