Flytte en kolone over i en anden tabel

Jeg har en table med alle danske post nr & by navne..
table: tbl_by
kolonner: post, bynavn


tbl_order har kun et felt med post nr.. by navnet tager jeg fra tbl_by. men jeg har ny tilføjet kolonnn bynavn e til tbl_order.. da jeg gerne vil have bynavnet står i tbl_order. Men problemet er jeg nu har 5000 eksisterende records jeg skal have opdateret. Hvordan går jeg det?? Kan jeg lave en SELECT og UPDATE på samme tid? Eller et PHP script som så lave en update?? Håber i forstår hvad jeg mener.


table: tbl_order
kolonner: id, kunde, blah, blah, post, bynavn