Hjælp til forespørgsel.

Hejsa,
Jeg har denne database øvelse i skolen med følgende relationer:

pizzariaer(rid : integer, rnavn : string, adresse : string, tlf : integer, udbr : integer)
pizzaer(rid : integer, pid : integer, pnavn : string, pris : integer, indbagt : string)
ingredienser(rid : integer, pid : integer, inavn : string)
ekstra(rid : integer, enavn : string, pris : integer)

Men nu sidder jeg fast ved spørgsmålet:
Find navnene på de pizzariaer som enten sælger Calzone eller Parma.

Jeg er selv kommet frem til følgende:
SELECT rnavn FROM pizzariaer A NATURAL JOIN pizzaer B WHERE (B.pnavn = 'Calzone' OR B.pnavn = 'Parma');

Men denne forespørgsel giver også navnene på pizzariaerne som både sælge Calzone og Parma, det er dem jeg ikke kan finde ud af at få sorteret fra.

På forhånd tak.