Create new Row in DB with ADO/C#

Hej.

Jeg vil gerne oprette en ny row i en database med ADO.Net/C#
Men jeg får følgende fejl: "Operation must use an updateable query"

Er der nogen, de rlige kan spotte den ?
På forhånd tak...

Jeg har lidt svært ved at se hvor problemmet er:
// Connection
OleDbConnection myConn    = new OleDbConnection(ConnStr);       
myConn.Open();
                           
string SqlQuery ="SELECT * FROM Arrangor";

// DataAdapter for operations
OleDbDataAdapter myDataAdapter = new OleDbDataAdapter(SqlQuery, myConn);
           
// CommandBuilder to build Sql commands
OleDbCommandBuilder myCommandBuilder = new OleDbCommandBuilder(myDataAdapter);

// DataSet contains data
DataSet myDataSet = new DataSet();
           
// Fill DataSet
myDataAdapter.Fill(myDataSet, "Arrangor");

// Create new Row
DataRow newRow = myDataSet.Tables["Arrangor"].NewRow();

newRow["ArrangorID"]= arrangorId;
newRow["Postnr"]    = postNr;
newRow["Navn"]        = navn;
newRow["Adresse"]    = adr;
newRow["Email"]        = email;
newRow["Tlf"]        = tlf;

// Add Row
myDataSet.Tables["Arrangor"].Rows.Add(newRow);

// Update DB
----->Melder fejl her <------
myDataAdapter.Update(myDataSet, "Arrangor");