ASP - hvordan

Hej
Jeg har nu i to dage forgæves forsøgt at få hul på lidt asp. Jeg vil SÅ gerne lære det, men jeg går hele tiden i stå. Nu har jeg lige brug for lidt hjælp, så jeg kan komme i gang.

Jeg har en database (MySQL) liggende hos B-one. Når jeg kigger i deres "support" kan jeg se, at jeg skal connecte på følgende vis:

<%
Dim objConn
Dim objRS
Set objRS = Server.CreateObject("ADODB.Recordset")
Set objConn = Server.CreateObject("ADODB.Connection")

objConn.ConnectionString="DRIVER={MySQL};SERVER=localhost;DATABASE=[DOMAIN_COM];UID=[DOMAIN_COM];PWD=[PASSWORD];"
objConn.Open

objRS.Open "[QUERY]", objConn, 3,3
%>

<%
objRS.Close
Set objRS = Nothing
objConn.Close
Set objConn = Nothing
%>

Jeg kan sagtens finde ud af at indtaste database, brugernavn og password - men jeg kan ikke finde ud af, hvordan jeg får den til at returnere oplysninger til mig.

Jeg har en tabel (klubber) og fra den vil jeg gerne have returneret klubnr og klubnavn - hvor skriver jeg forspørgslen ind, og hvordan skal den lyde...

Ja, det er et rigtigt begynderspørgsmål..... Håber, at I kan hjælpe mig!