Den LETTESTE (ikke smarteste eller bedste)men du skriver at du er newbie :)
er at lave et MC (movieClip) med 2 frames med stop(); actions i begge frames.
i frame1 smider du dit loop, i frame2 smider du koden: stopAllSounds();
i et nyt lag laver du en "usynlig knap (kun indhold i hit framen)
og giver du knappen koden; on (hvad du vil) nextframe();
knappen ligger over begge frames i MC'et.
lettere bliver det nok ikke, og det er meget langt fra at være særligt smart , men det virker. eller tag et kig på
www.flashkit.com der ligger 1000 af forskellig eplayere som du kan downloade og lære fra.