Komprimering af video

Hej,
Jeg står og skal lave nogle instruktions-videoklip som skal vises på en hjemmeside. Klippene bliver taget med et digitalt kamera - AVI format.
Problemet er bare at disse klip fylder omkring 2mb for 30 sek. og vi vil derfor gerne kunne lege med at forringe kvaliteten eller billed-størrelsen eller lign. Men hvilket program kan gøre dette?
Det mest optimale vil være et freeware program eller måske et shareware program da det er en lille organisation uden finanser til Adobe eller Macromedia licenser.
Det skal også være let at benytte (nærmest idiotsikker).

Kender I til sådan en applikation så skynd jer at svar!