Clear indhold af en form

Lad mig forstå dig ret - du vil undgå indsættelse af dobbeltdata i tabellen?
Når indholdet af formularen er sendt (og indsat) kan du lave en redirect til samme side. Dvs.

If Request.ServerVariables("Request_Method") = "POST" Then
  'Indsæt i tabel
  'Luk forbindelse og recordsæt
  Response.Redirect "denne_side.asp"
End If

Så får brugeren ikke noget ud af at opdatere siden. Det samme gør Eksperten, efter du har lavet et indlæg.

Det hjælper ikke. Ved refresh (F5) så postes dataene igen og servervariablen er stadig sat lig POST.

Jo bruger får at se, hvis der er kommet ny data i et evt. udtræk længere nede på siden.

Hvis der ikke er sendt noget fra via POST ved sidste sideanmodning, sendes data ikke igen!

Lad os sige du har følgende formular på siden "index.asp":

<form method="post" action="index.asp">
<input type="text" name="mintekst">
<input type="submit">
</form>

Når den er sendt, foretager du som nævnt en redirect til samme side UDEN at sende nogle data igen:

<%
If Request.ServerVariables("Request_Method") = "POST" Then
  'Indsæt i tabel
  'Luk forbindelse og recordsæt
  Response.Redirect "index.asp"
End If
%>

Herefter vil du frit kunne opdatere siden.

Men det er ikke det jeg mener.
Det jeg mener er som følgende kode:

<%
If Request.ServerVariables("Request_Method") = "POST" Then
  'Indsæt i tabel
  'Luk forbindelse og recordsæt
  Response.Redirect "index.asp"
End If
%>
<form method="post" action="index.asp">
<input type="text" name="mintekst">
<input type="submit">
</form>

begge ting står på sammen side (det gør ingen forskel, hvis de står på hver sin side). Når brugeren poster data og siden reloades gemmes data selvfølgelig i databasen. Men hvis bruger så efterfølgende trykker på F5, så må der tilføjes noget i databasen.
Hertil er jeg nok nødt til at cleare http-headerne. Men hvordan?

Ups fejl.
...trykker på F5, så må der tilføjes noget i databasen.
rettest til
...trykker på F5, så må der IKKE tilføjes noget i databasen.

Så aner jeg simpelthen ikke, hvad du vil. Med min løsning er det ligegyldigt, om brugeren trykker F5 efter, data er sendt.

Det jeg bar eville vide var om kan kan cleare http-headeren, hvor post-oplysningerne står i

Hvordan skulle du kunne klare det med en session-variabel?

Hvis jeg spørger:
if session("HarVæretHerFør") = "" then
  opdater db
  session("HarVæretHerFør")=true
end if

Nå, sådan mener du... Ja, men så bliver oplysningerne også sendt igen. De bliver bare ikke indsat i tabellen.

nej det ved jeg. Og det var lige præcis det jeg ville undgå